Große Energie-Reise - Dein All-in-One

Du möchtest alle meine Energie-Methoden in einem Kompakt-Kurs kennenlernen? Dann ist die große Energie-Reise "All-in-One" genau richtig für Dich. Buche jetzt Deine Energie-Erfahrung.

• Qigong, Emotional Freedom Techniques (EFT), Reiki & Energie-Meditation in einem Kurs erleben? Das geht:-) Mit der großen Energie-Reise.

• Lerne in 4 Terminen á 1 Stunde jede der 4 Methoden der Energiearbeit in meinem 1:1-Online-Kurs kennen. Und finde das Selbsthilfewerkzeug gegen Stress, das am besten zu Dir passt.

• Praktiziere sanfte und zugleich stärkende Qigong-Übungsfolgen. Erlebe, wie Du durch effektive Klopfakupressur Dein Stresslevel senkst. Erfahre wohltuende Tiefenentspannung in einer Fern-Reiki-Sitzung. Tauche ein in bewegte Energie-Meditation - ideal auch dann, wenn Du noch nicht so viel Meditationserfahrung hast.

• Die mehrere Tausend Jahre alte Bewegungs-, Atem- und Konzentrationstechnik Qigong ist eine der 5 Säulen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) - neben Akupunktur, Kräutertherapie, Ernährung nach der TCM und der Massagetechnik Tuina.     
  
  
• Qigong nährt, stärkt und harmonisiert  die Lebensenergie "Qi", die in den Energiebahnen (Meridianen) unseres Körpers fließt.

• Qigong arbeitet mit dem Song-Zustand, dem Zustand aktiver Entspannung. Wir sind beim Praktizieren in voller Bewusstheit bei uns, unseren Bewegungen, unserer Atmung und in der meditativen Vorstellung (Visualisierung). Wir sind im Moment, im Jetzt. Wir sind. Anspannungen und Stress dürfen gehen.
  

• Der Ursprung der Klopftechnik, genauer: Klopfakupressur, geht auf die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) zurück. Klopfakupressur nutzt bestimmte Energiepunkte aus dem Akupunktursystem, welche auf den Energiebahnen (Meridianen) Deines Körpers liegen.

• Klopfakupressur ist eine Selbsthilfetechnik zur Stressreduktion und zum Regulieren von Gefühlen. Mit Klopfakupressur kannst Du Dein Nervensystem gezielt beruhigen, Dein Gedankenkarussell verlangsamen, Emotionen regulieren, Dein Unterbewusstsein ansprechen und wieder mehr in die Handlungsfähigkeit kommen.

• Die Klopfakupressur, die ich in meinem Selbsterfahrungskurs unterrichte, ist an der Klopftechnik EFT (Emotional Freedom Techniques) von Gary Craig orientiert. Sie hilft beim Auflösen emotionaler Stressbelastungen durch gezieltes Beklopfen ganz bestimmter Energiepunkte aus dem Akupunktursystem.
  

• Die traditionelle japanische Lebensphilosophie und Energiemethode Reiki (sprich: Reeki) wurde vor etwa 100 Jahren von dem Japaner Dr. Mikao Usui wiederentdeckt. "Reiki" bedeutet "universelle Lebensenergie". Laut der japanischen Lehre ist die Lebensenergie "Ki" die Grundlage allen Lebens - ist Licht, Liebe und Lebenskraft.

• Die Energiemethode Reiki kann den Körper energetisch dabei begleiten, in seiner Kraft zu bleiben. Die Unterstützung der Lebensenergie "Ki" kann unter anderem Stressabbau, Entspannung, Wohlbefinden, innere Balance, kreative Prozesse sowie persönliche Impulse zur Lebensgestaltung fördern.

• Reiki bringt Dich wieder mehr in Kontakt mit Dir selbst. Reiki als System hilft Dir, Deinen energetischen Zustand zu harmonisieren und fördert zugleich einen achtsamen und liebevollen Umgang mit Dir selbst und Deinen Energiereserven. Die universelle Lebensenergie begleitet Deinen Weg der Selbsthilfe und Selbstheilung.
  

• Bewegte Energie-Meditation ist eine Form der Konzentrationsübung, bei der Du Deine Lebensenergie stärkst, emotionale Kraft tankst, unerwünschte Gedanken loslassen und Dein Nervensystem wirksam beruhigen kannst - ohne stillsitzen zu müssen.

• Bei der speziellen Form der Energie-Meditation arbeite ich unter anderem mit der gezielten Stimulation bestimmter Energie-Punkte. Diese Punkte sind unter anderem aus dem Akupunktursystem der Chakren-Lehre und der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) entlehnt.

• Energie-Meditation verbindet tiefe Entspannung mit der energetischen Wirkung von beispielsweise Akupressur und Chakrenarbeit. Bewegte Energie-Meditation ist wunderbar geeignet, um Deinen "Affengeist" zur Ruhe kommen zu lassen und das Gedanken-Karussell zu verlangsamen.

Preis für Deine All-in-One Energie-Reise

Kurs "Große Energie-Reise": 4 Online-Termine je 1 Stunde 220 Euro*

*Preisangabe inklusive Umsatzsteuer.

Die große Energie-Reise unterstützt Dich dabei,

• einen ersten Einblick in Energiearbeit zu bekommen.
• verschiedene Formen der Energiearbeit zu erfahren.
• Selbshilfewerkzeuge kennenzulernen, um aktiv zur Stressbewältigung und Stressprävention beizutragen.
• mehr Ruhe und Balance in Deinen Alltag zu bringen.
• Dein Nervensystem zu beruhigen.
• Stress abzubauen und neue Kraft zu tanken.
• wieder mehr im Moment zu sein und das Hier und Jetzt bewusster wahrzunehmen.
• den Umgang mit Stress und unangenehmen Gefühlen zu verbessern.
• die Balance von Körper, Geist und Seele zu unterstützen.
• Dir etwas Gutes zu tun und Dich zu stärken.
• Deine Energie besser zu spüren.
• Dein inneres Strahlen zu unterstützen.
• liebevolle Achtsamkeit Dir selbst gegenüber zu üben.
• Deine Gesundheit zu fördern.
  

Kleiner Wegweiser für Dich