Reiki
Starte jetzt Deine Reiki-Reise
Du willst in wohltuenden Entspannungseinheiten mit der universellen Lebensenergie in Kontakt kommen, Energie-Räuber entlarven und wieder achtsamer mit Deinen Energiereserven umgehen, sie auffüllen und erhalten? Dann ist Reiki genau richtig für Dich! Starte jetzt gemeinsam mit mir Deine entspannende Reiki-Reise.
- Die traditionelle japanische Lebensphilosophie und Energiemethode Reiki (sprich: Reeki) wurde vor etwa 100 Jahren von dem Japaner Dr. Mikao Usui wiederentdeckt. "Reiki" bedeutet "universelle Lebensenergie". Laut der japanischen Lehre ist die Lebensenergie "Ki" die Grundlage allen Lebens - ist Licht, Liebe und Lebenskraft.
- Die Energiemethode Reiki kann den Körper energetisch dabei begleiten, in seiner Kraft zu bleiben. Die Unterstützung der Lebensenergie "Ki" kann unter anderem Stressabbau, Entspannung, Wohlbefinden, innere Balance, kreative Prozesse sowie persönliche Impulse zur Lebensgestaltung fördern.
- Reiki bringt Dich wieder mehr in Kontakt mit Dir selbst. Reiki
als System hilft Dir, Deinen energetischen Zustand zu harmonisieren und fördert zugleich einen achtsamen und liebevollen Umgang mit Dir selbst und Deinen Energiereserven.
Die Lebensenergie "Ki" begleitet Deinen Weg der Selbsthilfe
hin zu einem besseren Umgang mit Stress.
"Mit Reiki darf wirken, was bereits in Dir liegt. Du wendest Dich Deinem inneren Leuchten und Deiner inneliegenden Kraft zu. Du spürst in Dich hinein und erinnerst Dich an den Schatz, den Du in Dir trägst und der durch die Herausforderungen des Lebens manchmal in Vergessenheit gerät."
Ann-Kathrin
Fern-Reiki - Deine Energieerfahrung über Zeit und Raum hinweg
Fern-Reiki ist eine Variante der traditionellen japanischen Energiearbeit Reiki. Fern-Reiki ermöglicht es Dir, die Reiki-Energie über Zeit und Raum hinweg zu erfahren. Hierfür bilden wir eine energetische Brücke, die unsere Herzen verbindet und über welche die Reiki-Energie "Ki" den Weg zu Dir finden darf.
Die meisten nehmen das Ki als eine angenehme Wärme im Körper, ein sanftes Kribbeln in Armen und Beinen und als tiefe Entspannung wahr. Sie beschreiben den Energiefluss als wohltuend, harmonisierend und sanft einhüllend. Manche visualisieren innere Bilder oder haben plötzlich einen erweiterten Blick oder neue Empfindungen in Bezug auf ein Thema. Manche berichten, dass sich Trübes aus dem Energiesystem lösen konnte und wieder mehr Kraft, Motivation und Tatendrang da sind.
Die Prozesse, welche die Reiki-Energie unter Umständen anstößt, können auch erst einige Tage oder Wochen später erlebbar werden. Das betrifft beispielsweise kreative und gestaltende Lebens- und Persönlichkeitsentwicklungen sowie einen neuen Umgang mit Stresssituationen, wenn ein neues Bewusstsein für Energie-Schenker und Energie-Räuber geschaffen wurde. Reiki unterstützt Deine
Selbstwirksamkeit. Reiki ist eine spannende Reise, die von jedem
ganz individuell erlebt wird. Gehe offen und neugierig in Deine Energieerfahrung.
Fern-Reiki
(Basisenergetisierung oder Tiefenenergetisierung)
Dr. Mikao Usui empfahl den 4-Tage-Zyklus, um die körpereigenen Kräfte anzuregen.
Die Sitzungen erfolgten ursprünglich an 4 aufeinanderfolgenden Tagen. In der heutigen Zeit bevorzugen viele Menschen 4 Sitzungen im Zeitraum von 2 bis 4 Wochen (jede Woche 1 bis 2 Sitzungen). Doch auch eine einzelne Sitzung kann Dich dabei unterstützen, Stress loszulassen und wieder mehr in Dein inneres Gleichgewicht zu finden. Hier darfst Du auf Deine Intuition hören, was Du gerade brauchst.
Du kannst wählen zwischen:
- Basisenergetisierung (30 Minuten)
- Tiefenenergetisierung (60 Minuten)
Vor jeder Fern-Reiki-Sitzung ziehe ich Dir, wenn Du das möchtest, eine Impulskarte und sende Dir diese per WhatsApp oder E-Mail zu. Sie kann Dir Inspiration für Deine Sitzung schenken - für Deinen Raum ganz für Dich.
Deine ersten 4 Sitzungen begleitet ein kleines Worksheet zur Inspiration. Reiki als Lebensphilosophie möchte unter anderem ein Bewusstsein für Energien schaffen, die in Deinem Inneren und im Außen auf Dich wirken sowie einen bewussteren Umgang mit ihnen fördern.
Das Begleitmaterial unterstützt diesen Wahrnehmungsprozess und kann Dich dabei unterstützen, Deine Energieressourcen besser zu bewahren und alltägliche Energie-Räuber zu entlarven.
Ebenso lernst Du die 5 Lebensregeln von Dr. Mikao Usui kennen - und erfährst, wie Du sie kraftspendend zur Selbsthilfe in Deinen Alltag integrieren kannst.
Im Anschluss an die jeweiligen Fern-Reiki-Sitzungen kannst Du, wenn Du das möchtest, mit mir
in den Austausch gehen, was Du während unserer Reiki-Reise wahrgenommen hast. Der gemeinsame Austausch bringt oft wertvolle Aha-Momente, Anregungen und weiterführende Ideen.
Energie-Ausgleich: Preise für Dein Fern-Reiki (Online-Reiki)
Basisenergetisierung Einzelsitzung (30 Minuten Fern-Reiki plus Vor- und Nachbereitung) 30 Euro*
Tiefenenergetisierung Einzelsitzung (60 Minuten Fern-Reiki
plus Vor- und Nachbereitung)
50 Euro*
*Preise inklusive Umsatzsteuer
Du möchtest ein erstes, kostenfreies telefonisches Beratungsgespräch?
Nimm gerne Kontakt zu mir auf.
Ich freue mich auf Dich.
Warum Fern-Reiki?
In
über 50 Fern-Reiki-Sitzungen durfte ich erfahren: Die Energiearbeit über die Ferne
wird sehr genossen. Meine Klient:innen melden mir zurück, dass sie sich zuhause besonders gut auf Entspannung und die Wahrnehmung persönlicher Impulse einlassen können. Auch finden viele in der häuslichen Geborgenheit oder in der Natur einfacher Zugang zu sich und ihren Gedanken und Gefühlen - und tun sich leichter, diese zuzulassen. Etwa, wenn sie sich auch mal in Form von Tränen lösen möchten. Das liegt womöglich daran, dass weniger Ablenkung im Außen stattfindet und vielen die Konzentration auf die Reiki-Energie und die Eigenwahrnehmung dann leichter fällt.
Fern-Reiki hat den Vorteil, dass ...
- Du es Dir in Deinem geschützten Rahmen gemütlich machen kannst, was die Entspannung und das Einlassen auf die universelle Lebensenergie unterstützt.
- Du es Dir an einem Ort Deiner Wahl - im Bett, auf dem Sofa, auf der Akupressur-Matte, auf dem Yogakissen, in der Badewanne, in der Natur oder an einem anderen Platz - so einrichten kannst, wie Du es in diesem Moment brauchst.
- gemütliche Jogginghose, Schlabberpulli und Kuscheldecke ausdrücklich erwünscht sind:-)
- Du dabei einschlafen darfst und nicht wieder aufstehen musst. Viele Menschen genießen Fern-Reiki-Sitzungen vor dem Zubettgehen besonders, weil dann die Anspannung des Tages abfällt und sie die entspannende Ruhe und die Zeit für sich dann am besten genießen können.
- Du dem Energiefluss und Deinen Gedanken nach der Sitzung so lange nachspüren kannst, wie Du es brauchst.
- Du die Sitzung gut in Deinen Alltag integrieren kannst – auch in kürzere Zeitfenster.
- längere Anfahrtszeiten und Fahrtkosten entfallen.
- wir flexibel die Uhrzeiten vereinbaren können - auch später am Abend.
- wir trotz Entfernung einen vertrauensvollen Austausch haben.
Kleiner Reiki-Wegweiser für Dich
- Reiki ersetzt keinen Arzt, Medikamente oder verordnete Therapien. Wende Dich bei akuten Beschwerden immer an eine Praxis Deines Vertrauens.
- Es handelt sich NICHT um eine Heilbehandlung, sondern um eine Entspannungsmethode und eine Selbsterfahrung. Ich stelle keine Diagnosen und behandle nicht.
- Stimme bei vorliegenden psychischen und körperlichen Erkrankungen zu Deiner eigenen Sicherheit bitte mit Deiner behandelnden Ärzt:in, Heilpraktiker:in oder Psychotherapeut:in ab, ob Du ergänzend zu Deiner Therapie Energiearbeit zur Selbsthilfe für Dich nutzen kannst.
- Körper, Geist oder Seele?
Die Reiki-Energie fließt dorthin, wo sie gebraucht wird und wo Dein Energiesystem aktuell Bedarf hat. Die Reiki-Energie findet den für Dich passenden Weg zu Dir. Dabei ist sie ganz frei.
- Plane nach der Reiki-Sitzung Zeit für Dich ein. Durch die Reiki-Energie können sich Gefühle intensivieren, ganz neue Gedanken und Ideen aufkommen oder wertvolle Persönlichkeitsprozesse angestoßen werden. Das kann manchmal überraschen. Gehe offen und neugierig in Deine Reiki-Sitzung - und gebe Dir auch im Anschluss noch etwas Zeit zum Nachspüren und Reflektieren der Worksheets. Vielleicht magst Du auch ein Reiki-Tagebuch führen und Deine Erfahrungen darin festhalten?
- Alles, was wir besprechen und austauschen,
behandle ich streng vertraulich (selbst auferlegte Schweigepflicht gemäß des Ehrenkodex des Reiki-Verbands Deutschland e. V.).
Ich bin Mitglied im Reiki-Verband Deutschland e. V. (RVD) und arbeite nach dessen Ehrenkodex.
Meine Reiki-Linie: Mikao Usui – Dr. Chuijro Hayashi – Hawaii Takata – Phyllis Le Furmoto – Evelyn Helbling – Evelin Printz – Claudia Ruhnau – Anette Kuhn.
Ausgebildet in den Graden 1 und 2.
